Sindets historier og historien om at være doven
Vores sind kan tage os med ud på en vild rejse, hvor vi sammensmelter med vores tanker og lader dem fortælle en historie. Sindet vil...
Sindets historier og historien om at være doven
3. søndag i advent: at sige nej og håndtering af dårlig samvittighed
2. søndag i advent: høje forventninger
HÃ¥ndtering af en krisetid med udgangspunkt i ACT
Om sorg. For dig, der sørger
Om at få corona og komme igennem 10 dages isolation
Tag afstand fra overbevisninger og selvfortællinger og træd ind i nuet
Din drilske hjerne: om at blive fanget af overbevisninger, selvfortællinger, erindringer og tanker
F.A.C.E. C.O.V.I.D. - et indblik i ACT og håndtering af coronafrygt